Horarios de actividades

  1. Actividades
  2. Actividades dirigidas
  3. Horarios de actividades

Todas las actividades de fitness están incluídas en la cuota de socio, excepto las actividades acúaticas que tienen un coste adicional. Consulta los precios.

Solo se pueden reservar un máximo de 2 actividades dirigidas diarias. Recuerda que es necesario que reserves plaza para todas las actividades de fitness a través de la app CNAB.

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El Club se reserva el derecho de modificar cualquier clase y/o horario. Acceso a las actividades dirigidas a partir de los 16 años. Los días festivos se suspenden las clases dirigidas (los domingos habrá clases a excepción de las fechas señaladas). * Las actividades acuáticas son de pago.

  • Actividades acuáticas
  • Alta intensidad
  • Body mind
  • Ciclo indoor
  • Coreografiadas
  • Tonificación

Domingo

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

10:00 - 10:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala 1

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala 1

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 1

Jueves

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

08:00 - 08:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala 2

09:15 - 10:05

1 Aquaterapia

Pisc. aprendizaje

10:00 - 10:00

4 Octagon

Sala Fitness

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala 2

11:00 - 11:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

12:00 - 12:45

3 GAP

Sala 1

12:00 - 12:45

3 Pilates

Sala 2

12:15 - 12:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

13:35 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala 2

14:00 - 14:45

3 Natación máster B

Pisc. interior

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

18:00 - 18:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

18:00 - 18:45

3 GAP

Sala 1

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala 2

19:00 - 19:45

3 BodyPump

Sala 1

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

19:00 - 19:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala 2

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:20

1 Estiramientos

Sala Fitness

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

20:00 - 20:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

20:00 - 20:45

3 Pilates

Sala 2

21:00 - 21:45

4 Fit-Box

Sala 1

21:00 - 21:45

4 Karate

Sala 2

- 17:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

Lunes

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 1

07:15 - 08:00

3 Natación máster B

Pisc. interior

08:00 - 08:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

09:00 - 09:45

3 Pilates

Sala 1

10:00 - 10:20

4 Octagon

Sala Fitness

10:00 - 10:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala 2

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

10:00 - 10:45

3 Tonificación

Sala 1

10:45 - 11:30

Aguas profundas

Pisc. interior

11:00 - 11:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

11:00 - 11:45

1 Terapia Postural

Sala 2

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 1

12:00 - 12:45

3 Pilates

Sala 2

12:30 - 12:55

2 Abdominales

Sala Fitness

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

1 Pre-mum

Sala 2

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 1

13:30 - 14:20

1 Aquaterapia

Pisc. aprendizaje

14:00 - 14:45

3 Natación máster B

Pisc. interior

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

14:10 - 14:55

4 Fit-Box

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Hatha Yoga

Sala 2

15:10 - 15:55

3 Hatha Yoga

Sala 2

17:00 - 17:45

3 GAP

Sala 1

17:30 - 17:50

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

18:00 - 18:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

18:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

19:00 - 19:45

4 Fit-Box

Sala 1

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala 2

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

2 Aquastretching

Sala 2

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 1

20:00 - 20:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

Martes

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala 2

09:00 - 09:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

10:00 - 10:45

2 Nordic Walking

Outdoor

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

11:00 - 11:20

4 Octagon

Sala Fitness

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala 2

11:00 - 11:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

12:00 - 12:45

4 Fit-Box

Sala 1

12:00 - 12:45

2 Pilates

Sala 2

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

13:35 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala 2

14:10 - 14:15

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

14:00 - 14:45

3 Natación máster B

Pisc. interior

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala 2

17:00 - 17:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

17:00 - 17:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 1

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala 2

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

19:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

19:00 - 19:45

3 GAP

Sala 1

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala 2

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

20:00 - 20:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

20:00 - 20:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

21:00 - 21:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

21:00 - 21:45

4 Karate

Sala 2

21:45 - 22:30

1 Waterpolo social

Pisc. interior

Miércoles

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 1

07:15 - 08:00

3 Natación máster B

Pisc. interior

08:00 - 08:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

08:30 - 09:20

1 Aquazen

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 BOOTPOOL

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala 2

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

10:00 - 10:45

3 Tonificación

Sala 1

11:00 - 11:20

2 Abdominales

Sala Fitness

11:00 - 11:45

3 BodyPump

Sala 1

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala 2

11:15 - 12:00

Aguas profundas

Pisc. interior

11:25 - 12:10

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

12:00 - 12:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala 2

12:30 - 12:50

4 Octagon

Sala Fitness

12:15 - 12:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 1

13:00 - 13:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

14:00 - 14:45

3 Natación máster B

Pisc. interior

14:10 - 14:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

14:10 - 14:55

4 Cross CNAB

Espacio cross

14:30 - 15:20

1 Aquaterapia

Pisc. aprendizaje

16:00 - 16:45

4 BOOTPOOL

Pisc. exterior

17:00 - 17:45

3 GAP

Sala 1

17:30 - 17:50

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

18:00 - 18:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

19:00 - 19:20

2 Abdominales

Sala Fitness

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

19:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

19:00 - 19:45

4 Fit-Box

Sala 1

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala 2

20:00 - 20:20

4 Octagon

Sala Fitness

20:00 - 20:45

2 Aquastretching

Sala 2

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 1

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

21:00 - 21:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

Sábado

09:00 - 09:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

11:00 - 11:45

3 GAP

Sala 1

11:00 - 11:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

12:00 - 12:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

17:00 - 17:45

3 Pilates

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

Viernes

08:15 - 09:00

1 AQUASTRETCHing

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Functional

Espacio cross

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

10:00 - 10:45

3 GAP

Sala 1

10:00 - 10:45

2 Másters

Sala 2

11:00 - 11:45

1 AquaSun

Pisc. exterior

11:00 - 11:45

2 Nordic Walking

Outdoor

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 BodyPump

Sala 1

11:00 - 11:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

12:00 - 12:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

12:00 - 12:45

3 CNAB DANCE

Sala 1

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala 2

12:30 - 12:50

1 Estiramientos

Sala Fitness

12:30 - 13:20

1 Aquaterapia

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 Pilates

Sala 1

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

14:10 - 14:55

2 Fusion Board

Pisc. exterior

14:15 - 15:00

1 Waterpolo social

Pisc. interior

15:00 - 15:45

1 Waterpolo social

Pisc. interior

16:00 - 16:45

3 Pilates

Sala 2

17:00 - 17:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

17:00 - 17:45

4 Fit-Box

Sala 1

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 1

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala 2

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala Ciclo

19:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Espacio cross

19:00 - 19:45

3 GAP

Sala 2

19:00 - 19:45

3 CNAB DANCE

Sala 2

20:00 - 20:45

Ciclo indoor

Sala Ciclo

20:00 - 20:45

4 Karate

Sala 1