Natació màster

  1. Activitats
  2. Natació màster

MÀSTER A

  • Activitat exclusiva per a socis.
  • Els entrenaments es realitzen a la piscina exterior, podent assistir a quants dies/hores es desitgin.
  • El volum de les sessions es troba entre els 2200 metres i els 3000 metres.
  • Els entrenadors són Eduard Aguilar i Carlos Villena.
  • Es requereix prova de nivell per accedir. Mail de contacte per concretar dia de la prova i/o sol·licitar informació: eduswim94@gmail.com
  1. HORARI:
  • De dilluns a dijous en dues franges horàries: 07:00 h – 08:00 h i 14:15 h – 15:15 h
  • Dissabte matí: horari i dates en funció de la meteorologia i condicions (s’anuncien pel grup de WhatsApp).
  1. CONTINGUT:
  • Grup de WhatsApp d’informació general.
  • Google drive amb els entrenaments de la setmana.
  • S’inclou la llicència federativa a aquells que vulguin competir de manera oficial en competicions a piscina i a aigües obertes (mínim amb 6 mesos de permanència).
  • Informació periòdica sobre les competicions de la temporada.
  • Inscripció gratuïta a Campionats de Catalunya màster (participació anterior a 3 competicions).
  • Assessorament per a reptes personals: travessies, proves de natació, etc.
  • Inscripció gratuïta a la Travessia al Port de Barcelona (mínim 3 mesos de permanència).
  • Un val per temporada amb un 10% de descompte vàlid per a qualsevol tractament a ZONA (mínim 3 meses de permanència).
  • Un val per temporada amb un 10% de descompte vàlid per a una compra a la botiga del Club en productes TURBO (mínim 3 mesos de permanència).
  • Regal d’un casquet de bany CNAB (mínim 3 meses de permanència).
  • Preu de l’activitat: 15 € mensuals.

MÀSTER B

  • Activitat exclusiva per a socis.
  • Els entrenaments es realitzen a la piscina interior, podent assistir a quants dies/hores es desitgin.
  • El volum de les sessions es troba entre els 1800 metres i els 2200 metres.
  • Éls entrenadors són Freddy Carrizo i Judith Pereira.
  • Es requereix prova de nivell per accedir. Mail de contacte per concretar el dia de la prova i/o sol·licitar informació: coordinadornatacio@cnab.cat.
  1. HORARI:
  • Dilluns i dimecres: 07:00 h – 08:00 h
  • Dilluns, dimarts, dimecres i dijous: 14:00 h – 15:00 h
  1. CONTINGUT:
  • Enviament i seguiment en línia dels entrenaments. Creació d’un grup de WhatsApp, a on s’anirà penjant la planificació setmanal.
  • Assesorament per a reptes personals: travessies, probes de natació, etc.
  • Informació periòdica sobre travessies populars a Catalunya.
  • Inscripció gratuïta a la Travessia al Port de Barcelona (mínim 3 mesos de permanència).
  • Un val per temporada amb un 10% de descompte vàlid per a qualsevol tractament a ZONA (mínim 3 meses de permanència).
  • Un val per temporada amb un 10% de descompte vàlid per a una compra a la botiga del Club en productes TURBO (mínim 3 mesos de permanència).
  • Regal d’un casquet de bany CNAB (mínim 3 meses de permanència).
  • Preu de l’activitat 11 € mensuals.